| ヨーグルト寒天 | |
| レシピの特徴注2 | グレインフリー |
| 栄養プラスレシピ | |
| こんな子にもおすすめ | 小食・食欲がない運動後もっと食べたい 水分が足りない食いつき刺激ダイエット（かさ増し）投薬補助腸活パーティー |
パーティーの一品や水分摂取、投薬補助、フルーツを足してバリエーションなど意外と使い方の豊富なヨーグルト寒天。ヨーグルトが好きな犬猫は意外と多いので喜んで食べてくれることを期待します。寒天は食物繊維も豊富で満腹感も与えますので、いつもの食事以外にもっと食べたい場合やダイエットにも効果的です。
材料の設定
- 材料
- 分量
- 水切りヨーグルト（プレーン）
- 30g
- 粉寒天
- 1g
- 水
- 150ml
手順一覧
- 1
材料を用意します。- 2
鍋に水（150ml）と粉寒天（1g）を入れ沸騰させて溶かし、水切りヨーグルト（30g）を入れて混ぜます。- 3
好きな容器や型に流し込み、常温で少し冷ましたら冷蔵庫で冷やし固めて完成です。
料理のコツ・ポイント
普通のヨーグルト（プレーン）も使えます。（水分量を調整してください）
フルーツを入れても良いです。
人用の味付け
固める前に砂糖を入れるか、そのままの場合はジャムやハチミツをかけて。
保存方法
冷蔵保存で1～2日間。
※保存期間はあくまで目安です。責任を負いかねますのであくまで自己責任でご活用ください。
おすすめ給与量と成分評価表
成犬3kg（避妊去勢済） 成犬5kg（避妊去勢済） 成犬10kg（避妊去勢済） 成猫2kg（避妊去勢済） 成猫4kg（避妊去勢済） 成猫6kg（避妊去勢済）
※栄養評価表の一部の数値は最小値は小数点以下切り上げ、最大値は小数点以下切り捨てを採用しています。原材料や状況によっても変化するためあくまで目安です。
成犬3kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：2/3（150g）程度がおすすめです。
栄養素からは全量食べられそうですが、総合栄養食のドッグフードとの兼ね合いを考え、脂質量を控えめに2/3位（150g）がおすすめです。
全体的な栄養素は控えめで犬の手作りおやつとして優秀です。ヨーグルトなので脂質が少し多いので少し控えめにして2/3位（150g）でも良さそう。
全量与えた場合でも1日に必要な栄養素量を満たす栄養素はありません。
パーティーの一品や投薬補助、水分摂取、投薬補助、食の細い子にフルーツを足して栄養価を高めたりとシンプルだからこそ、使い勝手の良いレシピです。
1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量（参考）
 ウィリアムドッグフード | 57g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成犬5kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：全量与えても良さそうです。
ヨーグルトなので脂質が気になる場合は少し控えても◎。
全体的な栄養素は控えめで犬の手作りおやつとして優秀です。ヨーグルトなので脂質が少し多いので少し控えめにしても良さそう。
全量与えた場合でも1日に必要な栄養素量を満たす栄養素はありません。
パーティーの一品や投薬補助、水分摂取、投薬補助、食の細い子にフルーツを足して栄養価を高めたりとシンプルだからこそ、使い勝手の良いレシピです。
1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量（参考）
| ウィリアムドッグフード | 83g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成犬10kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：全量与えても良さそうです。
10kgの犬にとってはペロリのおやつ。食べ足りない時にも使えます。
全体的な栄養素は控えめで犬の手作りおやつとして優秀です。水分補給にも良いですし、ご飯の後にもっと食べたい時にも使えます。
全量与えた場合でも1日に必要な栄養素量を満たす栄養素はありません。
パーティーの一品や投薬補助、水分摂取、投薬補助、食の細い子にフルーツを足して栄養価を高めたりとシンプルだからこそ、使い勝手の良いレシピです。
1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量（参考）
| ウィリアムドッグフード | 159.9g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成猫2kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：2/3（150g）程度がおすすめです。
栄養素からは全量食べられそうですが、総合栄養食のキャットフードとの兼ね合いを考え、脂質量を控えめに2/3位（150g）がおすすめです。
全体的な栄養素は控えめで猫の手作りおやつとして優秀です。ヨーグルトなので脂質が少し多いので少し控えめに2/3位（150g）でも良さそう。
全量与えた場合は、ビタミンB2、パントテン酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。どれも上限はありません。
パーティーの一品や投薬補助、水分摂取、投薬補助、食の細い子にフルーツを足して栄養価を高めたりとシンプルだからこそ、使い勝手の良いレシピです。
1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量（参考）
 ロニーキャットフード | 27.2g |
 エリザベスキャットフード | 29.3g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成猫4kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：全量与えても良さそうです。
ヨーグルトなので脂質が気になる場合は少し控えても◎。
全体的な栄養素は控えめで猫の手作りおやつとして優秀です。ヨーグルトなので脂質が少し多いので少し控えめにしても良さそう。
全量与えた場合は、ビタミンB2、パントテン酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。どれも上限はありません。
パーティーの一品や投薬補助、水分摂取、投薬補助、食の細い子にフルーツを足して栄養価を高めたりとシンプルだからこそ、使い勝手の良いレシピです。
1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量（参考）
| ロニーキャットフード | 47.3g |
| エリザベスキャットフード | 50.9g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成猫6kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：全量与えても良さそうです。
6kgの猫にとってはペロリのおやつ。食べ足りない時にも使えます。
全体的な栄養素は控えめで猫の手作りおやつとして優秀です。水分補給にも良いですし、ご飯の後にもっと食べたい時にも使えます。
全量与えた場合でも1日に必要な栄養素量を満たす栄養素はありません。
パーティーの一品や投薬補助、水分摂取、投薬補助、食の細い子にフルーツを足して栄養価を高めたりとシンプルだからこそ、使い勝手の良いレシピです。
1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量（参考）
| ロニーキャットフード | 67.8g |
| エリザベスキャットフード | 73g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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アミノ酸の1日必要量充足率（成犬5kg、成猫4kg、避妊去勢済）
各摂取比率（レシピ全量）
成分表（レシピ全量）
| ヨーグルト寒天 | 栄養素量 |
|---|---|
| 正味重量 g | 181※ |
| エネルギー kcal | 44 |
| たんぱく質 g | 2.7 |
| コレステロール mg | 9 |
| 脂質 g | 2.3 |
| 炭水化物 g | 4.5 |
| カリウム mg | 128 |
| カルシウム mg | 94 |
| マグネシウム mg | 10 |
| リン mg | 75 |
| 鉄 mg | 0.1 |
| 亜鉛 mg | 0.3 |
| 銅 mg | 0.01 |
| マンガン mg | 0.01 |
| ヨウ素 μg | 14 |
| セレン μg | 2 |
| クロム μg | 0 |
| モリブデン μg | 3 |
| レチノール活性当量 μg | 25 |
| ビタミンD μg | 0 |
| α-トコフェロール mg | 0.1 |
| ビタミンK μg | 1 |
| ビタミンB1 mg | 0.03 |
| ビタミンB2 mg | 0.11 |
| ナイアシン当量 mg | 0.7 |
| ビタミンB6 mg | 0.03 |
| ビタミンB12 μg | 0.1 |
| 葉酸 μg | 8 |
| パントテン酸 mg | 0.37 |
| ビオチン μg | 1.9 |
| ビタミンC mg | 1 |
| 食塩相当量 g | 0.1 |
| 飽和脂肪酸 g | 1.37 |
| n-3系多価不飽和脂肪酸 g | 0.01 |
| n-6系多価不飽和脂肪酸 g | 0.06 |
| プロスキー変法食物繊維総量 g | 0.8 |
| ※ | 水切りヨーグルトの計算はプレーンヨーグルト75g使用で30gの水切りヨーグルトを作れるものとして重量変化率40％とし、栄養計算を行った |
注1：栄養評価グラフのアミノ酸、ミネラル、ビタミンは各栄養値の1日に必要な栄養量に対する充足率の中央値を採用しています。このため全てのアミノ酸、ミネラル、ビタミンが豊富（欠乏）ということではありません。特にアミノ酸ではアミノ酸スコアが関係しますので、「アミノ酸の1日必要量充足率」も合わせて確認してください。グラフは犬5kg、猫4kgを参考にしています。
注2：レシピの特徴とは手作りレシピを摂取することでどんな栄養素が摂取しやすいかを示しています。また穀物を使用していないなど、レシピに合わせた特徴を記載しています。
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ペットフード販売士マッサンMASSAN - PET FOOD ADVISER
記事一覧ペットレシピ.jpの記事とレシピの執筆・監修をしています。
株式会社ヒューマル代表取締役。ペットフード販売士、ペット栄養管理士、愛玩動物飼養管理士一級、ペット共生住宅管理士、ペット防災指導員、コスメコンシェルジュ、化粧品検定一級、保育士資格習得者。愛猫をこよなく愛すアウトドアが趣味の40代。マッサンペットフーズを運営し、オリジナルペットフードを販売。ヨーロッパを旅して自身の希望のペットフードを製造できる工場を探し出して製造。輸入から販売までを手がけるペットフードの専門家として活動中。
