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鱈の納豆和え


鱈の納豆和え
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栄養プラスレシピ
こんな子にもおすすめ酵素小食・食欲がない
マッサン
ペット栄養管理士マッサン
動脈硬化を予防するナットウキナーゼを含む納豆。酵素で血栓を溶かし、血液サラサラにする働きがあります。

高たんぱくな食材で、鱈の旨味が興味をそそります。和えてすぐに与えられるお手軽さも魅力。

ドライフードだけだとどうしても酵素が不足しがりなのでもし食べられるならおすすめの一品。鱈を多くして納豆を減らしてひとくち大にして与えると、ネバネバになりにくく与えやすくなります。

栄養価は豊富ですが大豆アレルギーには注意してください。

材料の設定

材料
分量
基本の鱈フレーク
10g
挽きわり納豆
15g

手順一覧

1


材料を用意します。基本の鱈フレークのレシピはこちら。

2


鱈フレーク(10g)と納豆(15g)をよく混ぜて完成です。

料理のコツ・ポイント

とくになし。

人用の味付け

付属のタレや醤油でご飯のお供に。

保存方法

冷蔵保存で当日中に。

※保存期間はあくまで目安です。責任を負いかねますのであくまで自己責任でご活用ください。

おすすめ給与量と成分評価表

成犬3kg(避妊去勢済) 成犬5kg(避妊去勢済) 成犬10kg(避妊去勢済) 成猫2kg(避妊去勢済) 成猫4kg(避妊去勢済) 成猫6kg(避妊去勢済)

※栄養評価表の一部の数値は最小値は小数点以下切り上げ、最大値は小数点以下切り捨てを採用しています。原材料や状況によっても変化するためあくまで目安です。

成犬3kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:全量与えても良さそうです。

たんぱく質と酵素の補給源。ご飯のトッピング的に使用したいところですが、総合栄養食のドライフードと混ぜると口の周りがぐちゃぐちゃになるので別々に与えるのがおすすめ。

ポイント
総合栄養食のドッグフードで不足しがちな酵素補給源として活用。納豆は匂いも強く好き嫌いがありますが、鱈フレークと合わせることで食いつきは向上します。

正味重量が25g程度ですが、もし上手に食べられなさそうな場合には分けて与えるという手もあります。または鱈フレークを多くして納豆を少しだけにするとほとんど一口で食べるので犬の口周りがネバネバになりにくく食べやすいです。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード55.6g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成犬5kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:全量与えても良さそうです。

たんぱく質と酵素の補給源。ご飯のトッピング的に使用したいところですが、総合栄養食のドライフードと混ぜると口の周りがぐちゃぐちゃになるので別々に与えるのがおすすめ。

ポイント
総合栄養食のドッグフードで不足しがちな酵素補給源として活用。納豆は匂いも強く好き嫌いがありますが、鱈フレークと合わせることで食いつきは向上します。

正味重量が25g程度なので愛犬の大きさによっては一口ですがもし上手に食べられなさそうな場合には分けて与えるという手もあります。または鱈フレークを多くして納豆を少しだけにするとほとんど一口で食べるので犬の口周りがネバネバになりにくく食べやすいです。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード85.2g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成犬10kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:全量与えても良さそうです。

たんぱく質と酵素の補給源。ご飯のトッピング的に使用したいところですが、総合栄養食のドライフードと混ぜると口の周りがぐちゃぐちゃになるので別々に与えるのがおすすめ。

ポイント
総合栄養食のドッグフードで不足しがちな酵素補給源として活用。納豆は匂いも強く好き嫌いがありますが、鱈フレークと合わせることで食いつきは向上します。

正味重量が25g程度なので愛犬の大きさによっては一口ですがもし上手に食べられなさそうな場合には分けて与えるという手もあります。または鱈フレークを多くして納豆を少しだけにするとほとんど一口で食べるので犬の口周りがネバネバになりにくいです。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード162.1g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫2kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:1/2(12g)程度がおすすめです。

たんぱく質と酵素の補給源。ご飯のトッピング的に使用したいところですが、総合栄養食のドライフードと混ぜると口の周りがぐちゃぐちゃになるので別々に与えるのがおすすめ。

ポイント
総合栄養食のキャットフードで不足しがちな酵素補給源として活用。納豆は匂いも強く好き嫌いがありますが、鱈フレークと合わせることで食いつきは向上します。

正味重量が25gですので1/2で12g程度ですが一口では食べられないと思いますので、一口になる位に小さくわけて与えるとネバネバしにくく食べやすいです。他には猫の好きな鱈フレークを多くして納豆を少しだけにするという手もあります。材料の調整ができるのも手作りの魅力です。

全量与えた場合はマグネシウム、ヨウ素、ビタミンK、パントテン酸、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、リノール酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。ヨウ素、メチオニンに上限がありますが、上限値には余裕があります。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード30.1g
エリザベスキャットフード36.2g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫4kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:2/3(16g)程度がおすすめです。

たんぱく質と酵素の補給源。ご飯のトッピング的に使用したいところですが、総合栄養食のドライフードと混ぜると口の周りがぐちゃぐちゃになるので別々に与えるのがおすすめ。

ポイント
総合栄養食のキャットフードで不足しがちな酵素補給源として活用。納豆は匂いも強く好き嫌いがありますが、鱈フレークと合わせることで食いつきは向上します。

正味重量が25gですので2/3で16g程度ですが一口では食べられないと思いますので、一口になる位に小さくわけて与えるとネバネバしにくく食べやすいです。他には猫の好きな鱈フレークを多くして納豆を少しだけにするという手もあります。材料の調整ができるのも手作りの魅力です。

全量与えた場合はマグネシウム、ヨウ素、ビタミンK、パントテン酸、イソロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、リノール酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。ヨウ素、メチオニンに上限がありますが、上限値までは余裕があります。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード52.4g
エリザベスキャットフード61.2g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫6kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:全量与えても良さそうです。

たんぱく質と酵素の補給源。ご飯のトッピング的に使用したいところですが、総合栄養食のドライフードと混ぜると口の周りがぐちゃぐちゃになるので別々に与えるのがおすすめ。

ポイント
総合栄養食のキャットフードで不足しがちな酵素補給源として活用。納豆は匂いも強く好き嫌いがありますが、鱈フレークと合わせることで食いつきは向上します。

正味重量が25g程度ですが一口では食べられないと思いますので、一口になる位に小さくわけて与えるとネバネバしにくく食べやすいです。他には猫の好きな鱈フレークを多くして納豆を少しだけにするという手もあります。材料の調整ができるのも手作りの魅力です。

全量与えた場合はマグネシウム、ヨウ素、ビタミンK、パントテン酸、イソロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、リノール酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。ヨウ素、メチオニンに上限がありますが、上限値までは余裕があります。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード70g
エリザベスキャットフード75.3g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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アミノ酸の1日必要量充足率(成犬5kg、成猫4kg、避妊去勢済)

各摂取比率(レシピ全量)

成分表(レシピ全量)

鱈の納豆和え栄養素量
正味重量 g25
エネルギー kcal35
たんぱく質 g4.3
コレステロール mg6
脂質 g1.5
炭水化物 g1.6
カリウム mg140
カルシウム mg12
マグネシウム mg16
リン mg61
鉄 mg0.4
亜鉛 mg0.2
銅 mg0.07
マンガン mg0.15
ヨウ素 μg35
セレン μg3
クロム μg0
モリブデン μg0
レチノール活性当量 μg1
ビタミンD μg0.1
α-トコフェロール mg0.2
ビタミンK μg140
ビタミンB1 mg0.03
ビタミンB2 mg0.06
ナイアシン当量 mg1.2
ビタミンB6 mg0.05
ビタミンB12 μg0.1
葉酸 μg17
パントテン酸 mg0.69
ビオチン μg0.3
ビタミンC mg0
食塩相当量 g0
飽和脂肪酸 g0.22
n-3系多価不飽和脂肪酸 g0.11
n-6系多価不飽和脂肪酸 g0.75
プロスキー変法食物繊維総量 g0.9

注1:栄養評価グラフのアミノ酸、ミネラル、ビタミンは各栄養値の1日に必要な栄養量に対する充足率の中央値を採用しています。このため全てのアミノ酸、ミネラル、ビタミンが豊富(欠乏)ということではありません。特にアミノ酸ではアミノ酸スコアが関係しますので、「アミノ酸の1日必要量充足率」も合わせて確認してください。グラフは犬5kg、猫4kgを参考にしています。

注2:レシピの特徴とは手作りレシピを摂取することでどんな栄養素が摂取しやすいかを示しています。また穀物を使用していないなど、レシピに合わせた特徴を記載しています。

※当サイトの情報は自己責任にてご活用ください。当サイトの情報を活用した結果、なんらかのトラブルが生じたとしても、著者・監督者・当社は責任を負いかねます。ご了承ください。

ペットフード販売士マッサン

ペットレシピ.jpの記事とレシピの執筆・監修をしています。

株式会社ヒューマル代表取締役。ペットフード販売士、ペット栄養管理士、愛玩動物飼養管理士一級、ペット共生住宅管理士、ペット防災指導員、コスメコンシェルジュ、化粧品検定一級、保育士資格習得者。愛猫をこよなく愛すアウトドアが趣味の40代。マッサンペットフーズを運営し、オリジナルペットフードを販売。ヨーロッパを旅して自身の希望のペットフードを製造できる工場を探し出して製造。輸入から販売までを手がけるペットフードの専門家として活動中。