トッピング

基本の茹でささみ

調理時間
15分
費用目安
100円


基本の茹でささみ
レシピの特徴注2アミノ酸系レシピグレインフリー
栄養プラスレシピ
こんな子にもおすすめ食いつき刺激運動後
マッサン
ペット栄養管理士マッサン
基本の茹でささみ。この茹でささみを他のレシピでも活用します。

手で簡単にほぐせて、そのままでもトッピングにも使えて他の料理への展開もできる便利な一品です。

量を調整することを前提としたレシピなので、作りやすさを優先にささみ一本で調理しています。

与える場合には体重にも寄りますが、ドライフードに10~20gかけてあげるのが栄養的にも使いやすいと思います。

犬猫に非常に重宝するたんぱく質、アミノ酸の塊のようなレシピです。

材料の設定

材料
分量
鶏ささみ
80g

手順一覧

1


材料を用意します

2


鍋にささみが浸かるくらいの水を沸騰させます。

3


鍋にささみ(80g)を入れたら火を止めて10分余熱で火を通します。

4


粗熱が取れたらほぐして完成です。

料理のコツ・ポイント

ささみの筋が残っていたら取り除いてください。

購入時に筋切りのものを選ぶと楽です。

人用の味付け

このままサラダのトッピングなどで。

保存方法

冷蔵保存で1~2日。

※保存期間はあくまで目安です。責任を負いかねますのであくまで自己責任でご活用ください。

おすすめ給与量と成分評価表

成犬3kg(避妊去勢済) 成犬5kg(避妊去勢済) 成犬10kg(避妊去勢済) 成猫2kg(避妊去勢済) 成猫4kg(避妊去勢済) 成猫6kg(避妊去勢済)

※栄養評価表の一部の数値は最小値は小数点以下切り上げ、最大値は小数点以下切り捨てを採用しています。原材料や状況によっても変化するためあくまで目安です。

成犬3kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:1/5(12g)程度がおすすめです。

たんぱく質、アミノ酸の塊のようなレシピです。基本的には総合栄養食のドライフードに載せたり混ぜる形が使いやすいと思います。ドライフードに1/5(12g)程度かけてあげるのが最も使いやすいでしょう。それでも多くのアミノ酸を満たしてくれます。

ポイント
基本の茹でささみは他の手作りご飯レシピでも使用する基本レシピのひとつです。

犬に必要なたんぱく質、アミノ酸を豊富に含み、ささみ一本まるごと与えれば全てのアミノ酸の1日に必要な栄養素量を満たす程パワフルです。食が細くなっている子には少量でたんぱく質がしっかり補給補給できるレシピとしても活用できます。

総合栄養食のドッグフードとの併用を考えると12g程度を、おやつやトッピングとしてドライフードにのせてあげるときっと喜んでくれるはずです。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード60.6g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成犬5kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:1/4(15g)程度がおすすめです。

たんぱく質、アミノ酸の塊のようなレシピです。基本的には総合栄養食のドライフードに載せたり混ぜる形が使いやすいと思います。ドライフードに1/4(15g)程度かけてあげるのが最も使いやすいでしょう。それでも多くのアミノ酸を満たしてくれます。

ポイント
基本の茹でささみは他の手作りご飯レシピでも使用する基本レシピのひとつです。

犬に必要なたんぱく質、アミノ酸を豊富に含み、ささみ一本まるごと与えれば全てのアミノ酸の1日に必要な栄養素量を満たす程パワフルです。食が細くなっている子には少量でたんぱく質がしっかり補給補給できるレシピとしても活用できます。

総合栄養食のドッグフードとの併用を考えると15g程度を、おやつやトッピングとしてドライフードにのせてあげるときっと喜んでくれるはずです。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード59.7g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成犬10kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:1/3(20g)程度がおすすめです。

たんぱく質、アミノ酸の塊のようなレシピです。基本的には総合栄養食のドライフードに載せたり混ぜる形が使いやすいと思います。ドライフードに1/3(20g)程度かけてあげるのが最も使いやすいでしょう。それでも多くのアミノ酸を満たしてくれます。

ポイント
基本の茹でささみは他の手作りご飯レシピでも使用する基本レシピのひとつです。

犬に必要なたんぱく質、アミノ酸を豊富に含み、ささみ一本まるごと与えれば全てのアミノ酸の1日に必要な栄養素量を満たす程パワフルです。食が細くなっている子には少量でたんぱく質がしっかり補給補給できるレシピとしても活用できます。

総合栄養食のドッグフードとの併用を考えると20g程度を、おやつやトッピングとしてドライフードにのせてあげるときっと喜んでくれるはずです。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード58.2g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫2kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:1/7~1/6(8~10g)程度がおすすめです。

たんぱく質、アミノ酸の塊のようなレシピです。基本的には総合栄養食のドライフードに載せたり混ぜる形が使いやすいと思います。ドライフードに1/7~1/6(8g~10g)程度かけてあげるのが最も使いやすいでしょう。それでも多くのアミノ酸を満たしてくれます。

ポイント
基本の茹でささみは他の手作りご飯レシピでも使用する基本レシピのひとつです。

猫に必要なたんぱく質、アミノ酸を豊富に含み、ささみ一本まるごと与えれば全てのアミノ酸の1日に必要な栄養素量を満たす程パワフルです。全量与えるとメチオニンが上限値を少しだけ超えてしまいますが、十分に余裕を持っていますのでおすすめの給与量を守れば大丈夫そうです。

食が細くなっている子には少量でたんぱく質がしっかり補給補給できるレシピとしても活用できます。特に猫はたんぱく質からエネルギーを作り出すことができますので、犬よりもより重要な基本レシピと言えます。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード31.4g~32.7g
エリザベスキャットフード33.8g~35.2g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫4kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:1/5(12g)程度がおすすめです。

たんぱく質、アミノ酸の塊のようなレシピです。基本的には総合栄養食のドライフードに載せたり混ぜる形が使いやすいと思います。ドライフードに1/5(12g)程度かけてあげるのが最も使いやすいでしょう。それでも多くのアミノ酸を満たしてくれます。

ポイント
基本の茹でささみは他の手作りご飯レシピでも使用する基本レシピのひとつです。

猫に必要なたんぱく質、アミノ酸を豊富に含み、ささみ一本まるごと与えれば全てのアミノ酸の1日に必要な栄養素量を満たす程パワフルです。

食が細くなっている子には少量でたんぱく質がしっかり補給補給できるレシピとしても活用できます。特に猫はたんぱく質からエネルギーを作り出すことができますので、犬よりもより重要な基本レシピと言えます。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード54.4g
エリザベスキャットフード58.6g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫6kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:1/4(15g)程度がおすすめです。

たんぱく質、アミノ酸の塊のようなレシピです。基本的には総合栄養食のドライフードに載せたり混ぜる形が使いやすいと思います。ドライフードに1/4(15g)程度かけてあげるのが最も使いやすいでしょう。それでも多くのアミノ酸を満たしてくれます。

ポイント
基本の茹でささみは他の手作りご飯レシピでも使用する基本レシピのひとつです。

猫に必要なたんぱく質、アミノ酸を豊富に含み、ささみ一本まるごと与えればほぼ全てのアミノ酸の1日に必要な栄養素量を満たす程パワフルです。

食が細くなっている子には少量でたんぱく質がしっかり補給補給できるレシピとしても活用できます。特に猫はたんぱく質からエネルギーを作り出すことができますので、犬よりもより重要な基本レシピと言えます。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード74g
エリザベスキャットフード79.7g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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アミノ酸の1日必要量充足率(成犬5kg、成猫4kg、避妊去勢済)

各摂取比率(レシピ全量)

成分表(レシピ全量)

基本の茹でささみ栄養素量
正味重量 g60.8
エネルギー kcal74
たんぱく質 g18
コレステロール mg47
脂質 g0.6
炭水化物 g
カリウム mg219
カルシウム mg3
マグネシウム mg21
リン mg146
鉄 mg0.2
亜鉛 mg0.5
銅 mg0.02
マンガン mg0.01
ヨウ素 μg0
セレン μg0
クロム μg0
モリブデン μg0
レチノール活性当量 μg2
ビタミンD μg0
α-トコフェロール mg0.1
ビタミンK μg5
ビタミンB1 mg0.05
ビタミンB2 mg0.08
ナイアシン当量 mg10.9
ビタミンB6 mg0.38
ビタミンB12 μg0.1
葉酸 μg7
パントテン酸 mg1.05
ビオチン μg
ビタミンC mg1
食塩相当量 g0.1
飽和脂肪酸 g0.12
n-3系多価不飽和脂肪酸 g0.01
n-6系多価不飽和脂肪酸 g0.06
プロスキー変法食物繊維総量 g

注1:栄養評価グラフのアミノ酸、ミネラル、ビタミンは各栄養値の1日に必要な栄養量に対する充足率の中央値を採用しています。このため全てのアミノ酸、ミネラル、ビタミンが豊富(欠乏)ということではありません。特にアミノ酸ではアミノ酸スコアが関係しますので、「アミノ酸の1日必要量充足率」も合わせて確認してください。グラフは犬5kg、猫4kgを参考にしています。

注2:レシピの特徴とは手作りレシピを摂取することでどんな栄養素が摂取しやすいかを示しています。また穀物を使用していないなど、レシピに合わせた特徴を記載しています。

※当サイトの情報は自己責任にてご活用ください。当サイトの情報を活用した結果、なんらかのトラブルが生じたとしても、著者・監督者・当社は責任を負いかねます。ご了承ください。

ペットフード販売士マッサン

ペットレシピ.jpの記事とレシピの執筆・監修をしています。

株式会社ヒューマル代表取締役。ペットフード販売士、ペット栄養管理士、愛玩動物飼養管理士一級、ペット共生住宅管理士、ペット防災指導員、コスメコンシェルジュ、化粧品検定一級、保育士資格習得者。愛猫をこよなく愛すアウトドアが趣味の40代。マッサンペットフーズを運営し、オリジナルペットフードを販売。ヨーロッパを旅して自身の希望のペットフードを製造できる工場を探し出して製造。輸入から販売までを手がけるペットフードの専門家として活動中。