| 人参しりしり | |
| レシピの特徴注2 | アミノ酸系レシピビタミン系レシピグレインフリー |
| 栄養プラスレシピ | |
| こんな子にもおすすめ | 食いつき刺激小食・食欲がない |
人参といえばβ-カロテン。油で調理すると吸収率が高まります。また牛乳や酵母に含まれる葉酸の働きをサポートするオロト酸が含まれています。
ごま油と炒めた鶏ひき肉の香りが食欲をそそります。
鶏肉と卵を使用したことで栄養バランスも整い、ドライフードに合わせて食いつきを刺激したり、小食の犬猫に少しでも食べてもらいたい時にもおすすめです。
材料の設定
- 材料
- 分量
- にんじん
- 40g
- 鶏挽肉（むね）
- 20g（大さじ1）
- 卵
- 25g（1/2個）
- ごま油
- 2g（小さじ1/2）
- いりごま
- 0.6g（小さじ1/3）
手順一覧
- 1
人参をスライサーで千切りにします。（無ければピーラーや包丁でOKです。）- 2
挽肉を大さじ1（20g）準備します。- 3
卵1個を溶きます。半分だけ使用するので溶いた後にわけておいてください。
もしくは卵1個で作り、給与量を減らす方法でも良いと思います。- 4
熱したフライパンにごま油（小さじ1/2）をひき、1の千切りにした人参（40g）と2の挽肉（20g）を炒め、最後に溶いた卵をフライパンに回し入れて手早く炒めます。- 5
器に盛りごまを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
しりしり器やスライサーがなければ千切りでも◎
焦げないように弱火でじっくり炒めましょう。
人用の味付け
卵を入れる前に取り分けみりんや顆粒だし、醤油などで味付けを。
保存方法
冷蔵保存で1～2日。
※保存期間はあくまで目安です。責任を負いかねますのであくまで自己責任でご活用ください。
おすすめ給与量と成分評価表
成犬3kg（避妊去勢済） 成犬5kg（避妊去勢済） 成犬10kg（避妊去勢済） 成猫2kg（避妊去勢済） 成猫4kg（避妊去勢済） 成猫6kg（避妊去勢済）
※栄養評価表の一部の数値は最小値は小数点以下切り上げ、最大値は小数点以下切り捨てを採用しています。原材料や状況によっても変化するためあくまで目安です。
成犬3kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：1/2（58g）程度がおすすめです。
卵を使うことで栄養バランスの良い手作りご飯レシピとなっています。全量食べても良さそうですが、脂質が多いので3kgの犬には1/2位（58g）で良さそうです。
卵を使うことで栄養バランスの良いレシピになっています。人参が苦手だったら減らしてもOK。
全量与えた場合は脂質、ナトリウム、ビタミンD、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、パントテン酸、イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、チロシン、トレオニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジン、アルギニン、リノール酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。ビタミンDは上限がありますが上限値まで余裕があります。
鶏肉と卵を使用しているので小食の子に少しでも食べて欲しい時にもおすすめ。
1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量（参考）
 ウィリアムドッグフード | 53g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成犬5kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：1/2（58g）程度がおすすめです。
卵を使うことで栄養バランスの良い手作りご飯レシピとなっています。全量食べても良さそうですが、脂質が多いので5kgの犬には1/2位（58g）で良さそうです。
卵を使うことで栄養バランスの良いレシピになっています。人参が苦手だったら減らしてもOK。
全量与えた場合は脂質、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、イソロイシン、ロイシン、リジン、チロシン、ヒスチジン、アルギニン、リノール酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。
鶏肉と卵を使用しているので小食の子に少しでも食べて欲しい時にもおすすめ。
1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量（参考）
| ウィリアムドッグフード | 82.7g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成犬10kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：1/2（58g）程度～全量与えても良さそうです。
卵を使うことで栄養バランスの良い手作りご飯レシピとなっています。全量食べても良さそうですが、脂質が多いので10kgの猫には1/2位（58g）で良さそうです。
卵を使うことで栄養バランスの良いレシピになっています。人参が苦手だったら減らしてもOK。
全量与えた場合はナイアシン、ヒスチジンが1日に必要な栄養素量を満たしています。それぞれ上限はありません。
鶏肉と卵を使用しているので小食の子に少しでも食べて欲しい時にもおすすめ。
1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量（参考）
| ウィリアムドッグフード | 148.3g～159.6g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成猫2kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：1/2（58g）程度がおすすめです。
卵を使うことで栄養バランスの良い手作りご飯レシピとなっています。全量食べても良さそうですが、脂質が多いので2kgの猫には1/2位（58g）で良さそうです。それでも58gあるので2kgの猫には多いと思いますので控えめで良いと思います。
卵を使うことで栄養バランスの良いレシピになっています。人参が苦手だったら減らしてもOK。
全量与えた場合は脂質、カリウム、レチノール、ビタミンD、ビタミンK、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、パントテン酸、ビオチン、イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、シスチン、フェニルアラニン、トレオニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジン、アルギニン、リノール酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。レチノール、ビタミンD、メチオニン、トリプトファンは上限がありますが上限値まで余裕があります。
全量食べても良さそうですが、脂質が多いので1/2位で良さそうです。それでも58gあるので2kgの猫には多いと思いますので控えめで良いと思います。
鶏肉と卵を使用しているので小食の子に少しでも食べて欲しい時にもおすすめ。
1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量（参考）
 ロニーキャットフード | 23.4g |
 エリザベスキャットフード | 25.2g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成猫4kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：1/2（58g）程度がおすすめです。
卵を使うことで栄養バランスの良い手作りご飯レシピとなっています。全量食べても良さそうですが、脂質が多いので4kgの猫には1/2位（58g）で良さそうです。それでも58gあるので多ければ控えめに与えてください。
卵を使うことで栄養バランスの良いレシピになっています。人参が苦手だったら減らしてもOK。
全量与えた場合はビタミンD、ビタミンK、パントテン酸、ビオチン、イソロイシン、リジン、メチオニン、シスチン、フェニルアラニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジン、リノール酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。ビタミンD、メチオニン、トリプトファンは上限がありますが上限値まで余裕があります。
全量食べても良さそうですが、脂質が多いので1/2位で良さそうです。それでも58gあるので多ければ控えめに与えてください。
鶏肉と卵を使用しているので小食の子に少しでも食べて欲しい時にもおすすめ。
1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量（参考）
| ロニーキャットフード | 47.1g |
| エリザベスキャットフード | 50.7g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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成猫6kg（避妊去勢済）
1日の給与量目安：2/3（78g）程度までがおすすめです。
卵を使うことで栄養バランスの良い手作りご飯レシピとなっています。全量食べても良さそうですが、脂質が多いので6kgの猫には2/3位（78g）で良さそうです。それでも78gあるので多ければ控えめに与えてください。
卵を使うことで栄養バランスの良いレシピになっています。人参が苦手だったら減らしてもOK。
全量与えた場合はビタミンD、ビタミンK、パントテン酸、ビオチン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、リノール酸が1日に必要な栄養素量を満たしています。ビタミンD、メチオニンは上限がありますが上限値まで余裕があります。
全量食べても良さそうですが、脂質が多いので2/3位で良さそうです。それでも78gあるので多ければ控えめに与えてください。
鶏肉と卵を使用しているので小食の子に少しでも食べて欲しい時にもおすすめ。
1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量（参考）
| ロニーキャットフード | 63.9g |
| エリザベスキャットフード | 68.8g |
※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。
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アミノ酸の1日必要量充足率（成犬5kg、成猫4kg、避妊去勢済）
各摂取比率（レシピ全量）
成分表（レシピ全量）
| 人参しりしり | 栄養素量 |
|---|---|
| 正味重量 g | 87.6 |
| エネルギー kcal | 90 |
| たんぱく質 g | 8.2 |
| コレステロール mg | 107 |
| 脂質 g | 5.3 |
| 炭水化物 g | 3.7 |
| カリウム mg | 217 |
| カルシウム mg | 30 |
| マグネシウム mg | 14 |
| リン mg | 100 |
| 鉄 mg | 0.6 |
| 亜鉛 mg | 0.5 |
| 銅 mg | 0.05 |
| マンガン mg | 0.06 |
| ヨウ素 μg | 8 |
| セレン μg | 10 |
| クロム μg | 0 |
| モリブデン μg | 2 |
| レチノール活性当量 μg | 330 |
| ビタミンD μg | 1 |
| α-トコフェロール mg | 0.6 |
| ビタミンK μg | 14 |
| ビタミンB1 mg | 0.07 |
| ビタミンB2 mg | 0.14 |
| ナイアシン当量 mg | 4.6 |
| ビタミンB6 mg | 0.19 |
| ビタミンB12 μg | 0.3 |
| 葉酸 μg | 25 |
| パントテン酸 mg | 0.81 |
| ビオチン μg | 7.9 |
| ビタミンC mg | 3 |
| 食塩相当量 g | 0.2 |
| 飽和脂肪酸 g | 1.22 |
| n-3系多価不飽和脂肪酸 g | 0.04 |
| n-6系多価不飽和脂肪酸 g | 1.36 |
| プロスキー変法食物繊維総量 g | 1 |
注1：栄養評価グラフのアミノ酸、ミネラル、ビタミンは各栄養値の1日に必要な栄養量に対する充足率の中央値を採用しています。このため全てのアミノ酸、ミネラル、ビタミンが豊富（欠乏）ということではありません。特にアミノ酸ではアミノ酸スコアが関係しますので、「アミノ酸の1日必要量充足率」も合わせて確認してください。グラフは犬5kg、猫4kgを参考にしています。
注2：レシピの特徴とは手作りレシピを摂取することでどんな栄養素が摂取しやすいかを示しています。また穀物を使用していないなど、レシピに合わせた特徴を記載しています。
※当サイトの情報は自己責任にてご活用ください。当サイトの情報を活用した結果、なんらかのトラブルが生じたとしても、著者・監督者・当社は責任を負いかねます。ご了承ください。
ペットフード販売士マッサンMASSAN - PET FOOD ADVISER
記事一覧ペットレシピ.jpの記事とレシピの執筆・監修をしています。
株式会社ヒューマル代表取締役。ペットフード販売士、ペット栄養管理士、愛玩動物飼養管理士一級、ペット共生住宅管理士、ペット防災指導員、コスメコンシェルジュ、化粧品検定一級、保育士資格習得者。愛猫をこよなく愛すアウトドアが趣味の40代。マッサンペットフーズを運営し、オリジナルペットフードを販売。ヨーロッパを旅して自身の希望のペットフードを製造できる工場を探し出して製造。輸入から販売までを手がけるペットフードの専門家として活動中。
