| 牛挽肉とトマトのピザ | |
| レシピの特徴注2 | アミノ酸系レシピ |
| 栄養プラスレシピ | ビタミン系レシピ |
| こんな子にもおすすめ | 小食・食欲がないもっと食べたいダイエット（かさ増し）パーティー運動後 |
トマトは抗酸化作用の高いリコピン、ビタミンCやβ-カロテン、カリウムなど栄養価の高い野菜です。また加熱したり潰すことで細胞壁が破壊されリコピンが通常より摂取しやすくなり、吸収率は生で食べるより3～4倍にも上がります。
カッテチーズは低脂質で良質のたんぱく質、アミノ酸が摂れる食材で疲労回復に繋がり体脂肪の減少にも効果的です。運動前にはエネルギーに、運動後は筋肉の修復を促してくれます。犬猫の健康をサポートしてくれるレシピです。
材料を用意します。ピーマンは型で抜いたもの使いました。（カッテージチーズレシピ参照）
テフロンのフライパンで牛挽肉（15g）を軽く炒めておきます。
トマト（25g）を細かく切ります。
天板にクッキングシートを敷き、餃子の皮を並べ具材を載せます。
200度～220度くらいに温めたオーブンで5～10分ほど表面に焼き色がつくまで焼いたら完成です。
焦げないように焼き時間を調整してください。
ケチャップ・塩コショウなど。
冷蔵保存で１～2日。
冷凍保存で５日。
※保存期間はあくまで目安です。責任を負いかねますのであくまで自己責任でご活用ください。
成犬3kg（避妊去勢済） 成犬5kg（避妊去勢済） 成犬10kg（避妊去勢済） 成猫2kg（避妊去勢済） 成猫4kg（避妊去勢済） 成猫6kg（避妊去勢済）
※栄養評価表の一部の数値は最小値は小数点以下切り上げ、最大値は小数点以下切り捨てを採用しています。原材料や状況によっても変化するためあくまで目安です。
1日の給与量目安：2/3位（33g）がおすすめです。
牛挽き肉とトマト、チーズで愛犬も喜ぶピザ。犬は苦味のあるものを匂いで嗅ぎ分けて避けることがありますが、ピーマンも食べてくれれば栄養面はプラスです。
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1日の給与量目安：全量与えても良さそうです。
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1日の給与量目安：1/2位（25g）がおすすめです。
牛挽き肉とチーズは愛猫も喜んでくれそう。酸味のトマト、苦味のピーマンは避ける可能性が高いですが楽しんでもらえるレシピになると思います。
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牛挽き肉とチーズは愛猫も喜んでくれそう。酸味のトマト、苦味のピーマンは避ける可能性が高いですが楽しんでもらえるレシピになると思います。
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牛挽き肉とチーズは愛猫も喜んでくれそう。酸味のトマト、苦味のピーマンは避ける可能性が高いですが楽しんでもらえるレシピになると思います。
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| 牛挽肉とトマトのピザ | 栄養素量 |
|---|---|
| 正味重量 g | 50※ |
| エネルギー kcal | 78 |
| たんぱく質 g | 5.7 |
| コレステロール mg | 11 |
| 脂質 g | 2.9 |
| 炭水化物 g | 7.9 |
| カリウム mg | 128 |
| カルシウム mg | 14 |
| マグネシウム mg | 8 |
| リン mg | 48 |
| 鉄 mg | 0.5 |
| 亜鉛 mg | 0.9 |
| 銅 mg | 0.04 |
| マンガン mg | 0.06 |
| ヨウ素 μg | 2 |
| セレン μg | 4 |
| クロム μg | 0 |
| モリブデン μg | 2 |
| レチノール活性当量 μg | 27 |
| ビタミンD μg | 0 |
| α-トコフェロール mg | 0.3 |
| ビタミンK μg | 3 |
| ビタミンB1 mg | 0.04 |
| ビタミンB2 mg | 0.06 |
| ナイアシン当量 mg | 2 |
| ビタミンB6 mg | 0.07 |
| ビタミンB12 μg | 0.3 |
| 葉酸 μg | 14 |
| パントテン酸 mg | 0.28 |
| ビオチン μg | 1.5 |
| ビタミンC mg | 10 |
| 食塩相当量 g | 0.2 |
| 飽和脂肪酸 g | 1.09 |
| n-3系多価不飽和脂肪酸 g | 0.02 |
| n-6系多価不飽和脂肪酸 g | 0.13 |
| プロスキー変法食物繊維総量 g | 0.6 |
| ※ | 実際に作った重量を計測。焼き上がり1枚25gで2枚分の重量を記載。 |
注1：栄養評価グラフのアミノ酸、ミネラル、ビタミンは各栄養値の1日に必要な栄養量に対する充足率の中央値を採用しています。このため全てのアミノ酸、ミネラル、ビタミンが豊富（欠乏）ということではありません。特にアミノ酸ではアミノ酸スコアが関係しますので、「アミノ酸の1日必要量充足率」も合わせて確認してください。グラフは犬5kg、猫4kgを参考にしています。
注2：レシピの特徴とは手作りレシピを摂取することでどんな栄養素が摂取しやすいかを示しています。また穀物を使用していないなど、レシピに合わせた特徴を記載しています。
※当サイトの情報は自己責任にてご活用ください。当サイトの情報を活用した結果、なんらかのトラブルが生じたとしても、著者・監督者・当社は責任を負いかねます。ご了承ください。
ペットレシピ.jpの記事とレシピの執筆・監修をしています。
株式会社ヒューマル代表取締役。ペットフード販売士、ペット栄養管理士、愛玩動物飼養管理士一級、ペット共生住宅管理士、ペット防災指導員、コスメコンシェルジュ、化粧品検定一級、保育士資格習得者。愛猫をこよなく愛すアウトドアが趣味の40代。マッサンペットフーズを運営し、オリジナルペットフードを販売。ヨーロッパを旅して自身の希望のペットフードを製造できる工場を探し出して製造。輸入から販売までを手がけるペットフードの専門家として活動中。
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