ご飯

かきたまにゅうめん


かきたまにゅうめん
レシピの特徴注2ミネラル系レシピ
栄養プラスレシピ
こんな子にもおすすめ運動後もっと食べたい水分が足りない尿路結石に配慮
マッサン
ペット栄養管理士マッサン
つるつるそうめんで、上手に食べられなかったらびしゃびしゃになること請け合いですが、普段食べないような食事を楽しめるチャンスなので是非試してもらいたいレシピ。猫の場合は麵は一口で食べられるように細かくに切ってあげて、だし汁は少なくした方が食べやすいと思います。汁が多い状態では水分を舐めるだけで食べないかもしれません。

オクラのネバネバは貴重な食物繊維。なるべく切って細胞壁を壊せばネバネバがアップします。オクラのネバネバ成分は解明されていないということはオクラの不思議のひとつです。そして食感もさることながら、β-カロテン、ビタミンB1、B2、カルシウム、マグネシウムなどが豊富な野菜です。水分があるのでネバネバが他のレシピより食べやすいと思います。

卵を使用することで栄養バランスがよくなっています。

材料の設定

材料
分量
そうめん(ゆで)
25g
オクラ
下処理後10g(1本)
1/3(17g)
だし汁(鰹節)
80ml

手順一覧

1


材料を用意します。

2


だし汁(80ml)を火にかけ、そうめん(20g)と小口切りにしたオクラ(10g)を煮込みます。

3


オクラに火が通りやわらかくなったら良く溶いた卵液を加えくるくるとかき混ぜて完成です。

料理のコツ・ポイント

茹でたそうめんはキッチンばさみなどで切っておくと食べやすいです。

卵は完全に火を通してください。

ある程度冷ましてから与えましょう。

人用の味付け

醤油やめんつゆ、薬味などを足して。

保存方法

冷蔵保存で1~2日。(そうめんは後から入れてください)

 

※保存期間はあくまで目安です。責任を負いかねますのであくまで自己責任でご活用ください。

おすすめ給与量と成分評価表

成犬3kg(避妊去勢済) 成犬5kg(避妊去勢済) 成犬10kg(避妊去勢済) 成猫2kg(避妊去勢済) 成猫4kg(避妊去勢済) 成猫6kg(避妊去勢済)

※栄養評価表の一部の数値は最小値は小数点以下切り上げ、最大値は小数点以下切り捨てを採用しています。原材料や状況によっても変化するためあくまで目安です。

成犬3kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:1/3(44g)程度がおすすめです。

ナトリウムが多いので控えめに1/3位(44g)がおすすめ。欲しがれば1/2位(66g)与えても良いと思います。だし汁を減らせばナトリウム摂取量も下がります。

ポイント
夏の暑い時期にはぴったりのにゅうめん。卵を使うことで栄養バランスも整えている嬉しいご飯。

鰹だしにナトリウムが多めなので気になるようだったらだし汁を減らすことで摂取量を減らすことができます。

全量与えた場合はナトリウム、ナイアシン、葉酸、ヒスチジンが1日に必要な摂取量を満たしています。どれも上限はありませんが、ナトリウムは少し控えめにしても良いかと思います。犬の状態に合わせて材料の調整ができるのも手作りの魅力です。

給与量は1/3位(44g)がおすすめ。欲しがれば1/2位(66g)与えても良いと思います。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード59.6g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成犬5kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:1/2(66g)程度がおすすめです。

ナトリウムが多めなので控えめに1/2位(66g)がおすすめ。だし汁を減らせばナトリウム摂取量も下がります。

ポイント
夏の暑い時期にはぴったりのにゅうめん。卵を使うことで栄養バランスも整えている嬉しいご飯。

鰹だしにナトリウムが多めなので気になるようだったらだし汁を減らすことで摂取量を減らすことができます。犬の状態に合わせて材料の調整ができるのも手作りの魅力です。

全量与えた場合はナイアシンが1日に必要な摂取量を満たしています。上限はありません。

ナトリウムが少し多めなので給与量は1/2位(66g)がおすすめ。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード86.9g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成犬10kg(避妊去勢済)

ぺろきち
ぺろきち

1日の給与量目安:全量与えても良さそうです。

ナトリウムは1日に必要な栄養素量の49%を満たしますので、気になるようであればだし汁を減らせばナトリウム摂取量も下がります。

ポイント
夏の暑い時期にはぴったりのにゅうめん。卵を使うことで栄養バランスも整えている嬉しいご飯。

ナトリウムは1日に必要な栄養素量の49%を満たしますので、気になるようであればだし汁を減らせばナトリウム摂取量も下がります。犬の状態に合わせて材料の調整ができるのも手作りの魅力です。

1日の給与量目安を与えた場合のドッグフード給与量(参考)

ウィリアムドッグフードウィリアムドッグフード156.6g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫2kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:1/2(66g)程度がおすすめです。

正味重量が132gありますので1/2位(66g)がおすすめ。麵は一口で食べられるように細かくに切ってあげて、だし汁は少なくした方が食べやすいと思います。汁が多い状態では水分を舐めるだけで食べないかもしれません。

ポイント
夏の暑い時期にはぴったりのにゅうめん。卵を使うことで栄養バランスも整えている嬉しいご飯。

鰹だしにナトリウムが多めなので気になるようだったらだし汁を減らすことで摂取量を減らすことができます。犬の状態に合わせて材料の調整ができるのも手作りの魅力です。

全量与えた場合はレチノール、ビタミンD、ビタミンK、パントテン酸、ビオチン、メチオニン、シスチン、フェニルアラニン、ヒスチジン、リノール酸が1日に必要な摂取量を満たしています。レチノール、ビタミンDは上限がありますが上限値まで余裕があります。

正味重量が132gありますので1/2位がおすすめ。麵は一口で食べられるように細かくに切ってあげて、だし汁は少なくした方が食べやすいと思います。汁が多い状態では水分を舐めるだけで食べないかもしれません。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード27.4g
エリザベスキャットフード29.5g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫4kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:1/2(66g)程度がおすすめです。

正味重量が132gありますので1/2位(66g)がおすすめです。もっと食べたがるようであれば2/3位(88g)でも。麵は一口で食べられるように細かくに切ってあげて、だし汁は少なくした方が食べやすいと思います。汁が多い状態では水分を舐めるだけで食べないかもしれません。

ポイント
夏の暑い時期にはぴったりのにゅうめん。卵を使うことで栄養バランスも整えている嬉しいご飯。

鰹だしにナトリウムが多めなので気になるようだったらだし汁を減らすことで摂取量を減らすことができます。犬の状態に合わせて材料の調整ができるのも手作りの魅力です。

全量与えた場合はビタミンD、ビタミンK、パントテン酸、ビオチンが1日に必要な摂取量を満たしています。ビタミンDは上限がありますが上限値まで余裕があります。

正味重量が132gありますので1/2位(66g)がおすすめ。もっと食べたがるようであれば2/3位(88g)でも。

麵は一口で食べられるように細かくに切ってあげて、だし汁は少なくした方が食べやすいと思います。汁が多い状態では水分を舐めるだけで食べないかもしれません。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード51.1g
エリザベスキャットフード55g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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成猫6kg(避妊去勢済)

みあーた
みあーた

1日の給与量目安:1/2(66g)程度がおすすめです。

正味重量が132gありますので1/2位(66g)がおすすめです。栄養素からは全量与えても良いと思いますが、正味重量も多いのでだしは減らしてよいと思います。麵は一口で食べられるように細かくに切ってあげて、だし汁は少なくした方が食べやすいと思います。汁が多い状態では水分を舐めるだけで食べないかもしれません。

ポイント
夏の暑い時期にはぴったりのにゅうめん。卵を使うことで栄養バランスも整えている嬉しいご飯。

全量与えた場合はビタミンD、ビタミンKが1日に必要な摂取量を満たしています。ビタミンDは上限がありますが上限値まで余裕があります。

正味重量が132gありますので1/2位(66g)がおすすめ。栄養素からは全量与えても良いと思いますが、正味重量も多いのでだしは減らしてよいと思います。

麵は一口で食べられるように細かくに切ってあげて、だし汁は少なくした方が食べやすいと思います。汁が多い状態では水分を舐めるだけで食べないかもしれません。

1日の給与量目安を与えた場合のキャットフード給与量(参考)

ロニーキャットフードロニーキャットフード71.6g
エリザベスキャットフード77g

※避妊去勢済に合わせ、PERに1.2をかけて計算し、他栄養素量についても考慮した数値としています。

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アミノ酸の1日必要量充足率(成犬5kg、成猫4kg、避妊去勢済)

各摂取比率(レシピ全量)

成分表(レシピ全量)

かきたまにゅうめん栄養素量
正味重量 g132
エネルギー kcal57
たんぱく質 g3.5
コレステロール mg63
脂質 g1.8
炭水化物 g7.3
カリウム mg75
カルシウム mg20
マグネシウム mg10
リン mg55
鉄 mg0.4
亜鉛 mg0.3
銅 mg0.03
マンガン mg0.08
ヨウ素 μg6
セレン μg9
クロム μg0
モリブデン μg1
レチノール活性当量 μg42
ビタミンD μg0.6
α-トコフェロール mg0.4
ビタミンK μg10
ビタミンB1 mg0.02
ビタミンB2 mg0.08
ナイアシン当量 mg2
ビタミンB6 mg0.04
ビタミンB12 μg0.5
葉酸 μg20
パントテン酸 mg0.33
ビオチン μg4.3
ビタミンC mg1
食塩相当量 g0.2
飽和脂肪酸 g0.55
n-3系多価不飽和脂肪酸 g0.02
n-6系多価不飽和脂肪酸 g0.27
プロスキー変法食物繊維総量 g0.7

注1:栄養評価グラフのアミノ酸、ミネラル、ビタミンは各栄養値の1日に必要な栄養量に対する充足率の中央値を採用しています。このため全てのアミノ酸、ミネラル、ビタミンが豊富(欠乏)ということではありません。特にアミノ酸ではアミノ酸スコアが関係しますので、「アミノ酸の1日必要量充足率」も合わせて確認してください。グラフは犬5kg、猫4kgを参考にしています。

注2:レシピの特徴とは手作りレシピを摂取することでどんな栄養素が摂取しやすいかを示しています。また穀物を使用していないなど、レシピに合わせた特徴を記載しています。

※当サイトの情報は自己責任にてご活用ください。当サイトの情報を活用した結果、なんらかのトラブルが生じたとしても、著者・監督者・当社は責任を負いかねます。ご了承ください。

ペットフード販売士マッサン

ペットレシピ.jpの記事とレシピの執筆・監修をしています。

株式会社ヒューマル代表取締役。ペットフード販売士、ペット栄養管理士、愛玩動物飼養管理士一級、ペット共生住宅管理士、ペット防災指導員、コスメコンシェルジュ、化粧品検定一級、保育士資格習得者。愛猫をこよなく愛すアウトドアが趣味の40代。マッサンペットフーズを運営し、オリジナルペットフードを販売。ヨーロッパを旅して自身の希望のペットフードを製造できる工場を探し出して製造。輸入から販売までを手がけるペットフードの専門家として活動中。